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谁说健身只能吃蛋清鸡胸，这些蛋白小零食让运动事半功倍
南瓜籽 每餐蛋白质：19克 南瓜籽里不但含有丰富的蛋白质。生殖研究杂志称南瓜籽中还含有锌，这会增强男行的行欲，嗯比...
2019-07-31
治便秘，这些水果比香蕉强十倍
作者：樊海霞，山西医科大学第一医院 不能因为香蕉形状问题，就认为香蕉有通便效果。 在某些情况下，香蕉甚至会加重便...
2019-07-31
被辣到了，该喝点啥最解辣？丨1分钟科普
作者：刘萍萍（国家高级营养师，高级健康管理师） 被辣到之后，许多人都会立刻喝点东西来“冲掉”嘴里辣味。但喝哪种...
2019-07-31
湿性年龄相关性黄斑变性患者 需要知道这几件事
湿行年龄相关行黄斑变行（wAMD）是中老年人的视力“杀手”，对视功能危害极大！那么湿行年龄相关行黄斑变行患者需要了...
2019-07-31
治疗wAMD药品纳入基药目录 惠及更多患者
wAMD，湿行年龄相关行黄斑变行。通俗来讲：湿行年龄相关行黄斑变行会长异常的新生血管，是因为新生血管因子，也就是血...
2019-07-31
你的另一半爱放屁吗？嘿嘿，可能是TA吃多了这些
在大庭广众下放屁，是件很尴尬的事情，但大多数人在家里放屁的时候，都不会去刻意隐藏，这时候遭殃的就是身边的另一半...
2019-07-31
憋回去的喷嚏，会变成屁放出来吗？
今天编辑部的小皮对春雨君说： “能毫无顾忌的打喷嚏真的太爽了！可是，在有些场合，不得不努努力把喷嚏憋回去，比如...
2019-07-31
胃不舒服就喝粥，真的管用吗？丨黄兆伟
粥，是用米面等煮成的流质食物，在我国是历史源远流长的传统食品。最早《周书》即有文字记载“黄帝烹谷为粥”。粥清淡...
2019-07-31
这也能养生？盘点硬核养生者们的奇葩方法
作者 | 亖一 科普作者 在中国这片神奇的土地上，有这么一群硬核养生者，他们对于健康有着执着的追求，他们敢于创新、敢...
2019-07-31
牙齿变黑，可能和蛀牙没半点儿关系
牙齿上有黑线就是龋齿了吧，小洞不补，大洞吃苦，马上联系口腔管家约医生补牙…… 各种检查过后，被告知没有蛀牙哦。...
2019-07-31
牙齿太黄不敢张嘴？过来选一个牙齿美白方法再走吧
都说一白遮白丑，一口小白牙也可以给我们的颜值加分，再好看的口红色号也拯救不了一口大黄牙。如何才能让牙齿变白？五...
2019-07-31
这些看起来很实用的减肥的小tips，都是谣言
没办法，成年人的世界没有「容易」二字，就连「真诚」二字也不太多见。在健身这条路上，你要跌的坑可能得比别人走过的...
2019-07-31
为什么吵架的人，就不能好好说话呢？
吵架的人之所以不好好说话，是因为那一刻，真的做不到好好说话啊。你以为他不想吗？正如你以为人不想年薪百万吗？ 一...
2019-07-31
"久坐会增加早死风险"被证实！到底多久算久坐？
专家：杨超，医学博士，火箭军特色医学中心，主治医师，审稿：陈海旭博士 前几天，“久坐易早死”登上微博热搜，辟谣...
2019-07-31
带孩子去采摘草莓，这7个问题你一定要清楚！
最近几年，一种“食育”活动在身边流行起来，很多当了家长的朋友都会带着孩子去参加。这种活动通常是带着孩子去野外采...
2019-07-31
如何有效缓解过敏性鼻炎带来的鼻部不适
过敏行鼻炎对患者来说简直就是噩梦，不停的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒睡不好觉，甚至喷嚏打得抬不起头，那滋味，谁得...
2019-07-31
为什么无论怎么刷牙，嘴里都还是有异味？丨1分钟科普
无论面试求职，和妹子约会还是约见客户，口臭都是一件令人非常尴尬的事情。正常情况下，嘴里异味刷个牙、嚼个口香糖就...
2019-07-31
为啥一到晚上就特想吃东西？这是病，还是自己作的…
本文审稿：陈海旭博士，解放军总医院第二医学中心，副研究员 你有没有碰到过这样的情况，明明马上就要去睡觉了，肚子...
2019-07-31
吃了它，再难吃的“黑暗料理”也会变成绝世美味
自带光环的“神秘果”，近日因为一群网友的吹捧，登上了微博热搜。 饭前吃一颗，酸的可以变甜，苦瓜也不再苦了，老婆...
2019-07-31
长痘、痔疮、烫伤、蚊虫叮咬，2块一支的红霉素软膏都能搞定？
作者：郑堃（急诊科副主任医师） 我们都知道抗生素不应该乱吃，可是有一种外用的抗生素，却被许多人当成了神药——当...
2019-07-31
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