塑化剂是什么？
新闻里说的塑化剂，主要是指邻苯二甲酸酯（DEHP）。它最大的危害是干扰内分泌，损害男性的生殖功能。儿童长期使用在体内蓄积，可能出现生殖器短小，性征不明显的现象。对于成年男性，也会造成男性精子数量减少，精子运动能力下降，还有可能导致睾丸癌呢！另外它还会促进女性性早熟，孕妇摄入体内也是有风险的，可能影响后代的生殖健康。
想要禁用塑化剂恐怕很难，塑化剂是一种高分子材料，能够增加塑料制品的韧性和弹性，让塑料制品更加耐用，因此被广泛应用于玩具，食品包装材料，润滑油等产品当中。一些个人护理用品当中也有这个成分，比如指甲油，洗发液就含有这个成分。
我们生活中用到的保鲜膜里就有这个成分，还有一些塑料餐盒也含有这个成分。我们的很多食物在包装和加热的过程中都有可能渗入这种成分，另外我们吃一些炸鸡的时候带着塑料手套也可能带入它。而一些化妆品中的这类成分也可能通过皮肤进入体内，所以这些日常用品也不能掉以轻心。
其实，有些食品和饮料中存在塑化剂，也不全是黑心商家恶意添加的，可能是产品生产过程中从某个环节带入，结果在里面检出了塑化剂。
看到这里大家可能会觉得这么多东西里都含有塑化剂，是不是这些都不能用了呢？
其实不然，一般来说这个物质即使进入体内，都会在一两天之内随着尿液和粪便排出体外。而且它对健康的影响主要取决于摄入量，世界卫生组织、美国食品与药品监管局和欧盟分别认为，按照60公斤体重来测算，每人每天摄入1.5、2.4和3.0毫克及以下的邻苯二甲酸酯（DEHP）是比较安全的。
二、胶囊里有塑化剂吗？
胶囊里一般会添加一种辅料，叫做增塑剂，这个增塑剂其实就是塑化剂的另外一个叫法。
虽然名字是一样的，不过胶囊里添加的是微量的甘油、山梨醇这些成分的增塑剂，不像邻苯二甲酸酯那样对人体产生危害。前面说的国外某胶囊里塑化剂超标，不是这些正规的成分超标，而是查出了对身体有害的塑化剂邻苯二甲酸酯。
其实，无论是药品、食品还是日用产品，都可能出现塑化剂超标的情况。对于这个问题，我们既要加强监管，防止一些黑心厂家偷偷添加塑化剂，也要提升产品质量，防止一些可能的途径引入塑化剂，更要保持良好的生活习惯，防止不经意间把生活用品中的塑化剂吃到体内。只有这样，才能健康生活每一天啊！
图片来源：123RF图库
