近日有新闻报告调查目前对全国643所高等院校的在校大学生开展问卷调查报告，数据显示：超5成在校大学生有脱发困惑，过半数大学生在高校期内开始掉发，而超7成大学生处在轻度掉发情况，超6成大学生曾采取有效减轻脱发；近8成大学生觉得脱头发危害学习衣食住行，超9成大学生觉得少经常熬夜能减轻脱发，时间推移生活方式的变动，掉发成为年轻人最担忧的难题之一。那么在校大学生的头发情况如何？大学生的脱发程度怎样？大学生的脱发对学习生活有哪些影响？导致脱发的原因又有什么？从多长时间起意识到自个开始脱发了呢？下面大家一起来看看这些在校的大学生是怎么说的？
几个大学生有脱发困扰？根据中国青年网新闻调查，55.68%的大学生有脱发困惑，44.32%都没有脱发困扰。经常熬夜加班加点、整夜搜集资料、连轴转报名参加赛事等因素，让重庆第二师范学院某学生的发际线不断上移。她说谈女生宿舍比较可怕的就是脱发难题，“特别是像我们这类需要好长时间盯着电脑显示屏的大学生，宿舍每日都能扫出很多大把头发，宿舍里边发量多的萌妹子早已变成了正常发量。”
重庆医科大某学生表示，自个深受脱发苦恼，她在读大学前已经开始脱发了。“读大学之后，脱发就更严重了。脱发使我的发际线上移，头发的密度也变低，以至于有一块地方的发量非常稀少。”邻近期末考试，掉发问题会更比较严重。
西南财大某学生说自己是在大学期间开始脱发的。“我刚进高校时，对未来比较茫然，所以在学习之余又加入了很多学生社团，造成我经常熬夜、情绪焦虑。”之后，他就察觉的浴巾上常常有几根头发丝，梳头发后头梳上也有残余的头发丝，“尽管没有出现发际线上移的情况，但觉得头发再也不会像之前那么浓黑了。”
针对进入脱发情况的大学生而言，水平怎样？据中国青年网新闻调查，71.79%的大学生处在轻微脱发情况，15.36%处于脱发严重，12.85%表示自己都快秃了。，脱发的大学生们有没有采取有效缓解呢？据调查，67.88%的大学生曾采取措施缓解脱发，32.12%则是没有采取任何措施。
中山大学某学生觉得头发少还经常脱发，一直采取较为积极的措施去改进脱发。“上大学后觉得头发有变少，平常会关注某些生发产品，刚开始会买来用，但是都很难长期坚持。”她觉得使用这些生发的产品后，效果并不是很明显，感觉宽慰作用占很大比重，如果是选择使用生姜洗发水系列的洗护产品效果还是相对的比较有一点好的转变，感觉每次洗完头后头皮都会相对比较舒适。
脱发会对在校大学生的衣食住行产生影响吗？据调查：61.73%的在校大学生觉得脱发对学习生活有较小影响，22.35%表示没有影响，15.92%则认为造成了严重影响。
广东医科大学某学生说觉得脱发为自己的生活造成了挺大影响，脱发让他觉得很不自信。“我认为我的脱发算是情况严重的，有时候会比较苦恼这个事儿，感到不自信。”他觉得脱发造成头发长得有点儿丑、比较稀少，不论什么头发造型在自己头顶都不耐看。
四、超9成觉得少熬夜能减轻脱发，“经常熬夜失眠”成脱发主要原因
在在校大学生心目中，如何才可以缓解脱发？据调查：92.85%的在校大学生认为“少熬夜”能减轻脱发；80.56%选择“适度减压”，77.6%选择“维持心态健康”，75.43%选择“努力锻炼”，27.84%选择“就医”，25.82%选择“购买生发洗发水”，15.82%选择“植发”，7.93%则不予理睬选择“放任不管”。
四川农业大学某大学生说他不久上了大学后，掉发更加严重，“对比高中，大学的衣食住行压力变化真的很大，也令人始料不及。在学校每日都很焦虑情绪，因此那段时间头发确实掉得飞快。”如今，陈佳会通过跑跑步或者散散心来疏解自个的压力，她感觉脱发情况改进了。
广东外语外贸大学有大学生认为少熬夜能够缓解脱发。他解释说，身旁的同学，大部分常有发际线变高的苦恼。“他们在大白天会把时间花在了解闷、娱乐上，下意识地熬夜赶作业或者复习，没有对自个形成一个连环有序的时间管理。长此以往，身体素质降低，精神上又易感到压力和疲倦，二者一起就导致发际线往向下了。”
五、高校教师支招：大部分脱发大学生生活作息时间不规律，应做到时间管理
有关在校大学生的脱发原因，广东医科大学第二临床医学院有高校辅导员提出他的几点观点：一、遗传的脱发，某些大学生很难躲避“脱发”的家族基因；二、没有解决好学习与生活的关联。近些年不断加强对大学毕业生质量的审查，尤其是对本科教育的要求越来越严，有不少同学平时怠于学习，到交作业或考试时才整夜迎战，容易导致作息混乱引起脱发；叁、大学生外卖送餐的盛行，外卖产品存有一定的管控难度系数，在校大学生经常的用外卖处理一日叁餐，自然而然造成垃圾食品摄取过多，从而引起脱发。建议大学生应当做好时间管理，少叫外卖和吃宵夜，多去图书馆阅读学习，保持每天的良好饮食习惯和学习度。
而专注头发头皮洗护的本小编觉得，大部分大学生都存有经常熬夜的情况，有的竟然夜里两叁点都还没有入睡，在平时可能都没有做好护理头发工作，有些学生为了如何省钱，会买一些价格低的劣质品洗发水品牌用品，对头发损害比较大，可以尝试一下使用生姜洗发水的洗发产品， 生姜的主要成分的姜醇、姜烯等很多元素，被通称为姜辣素，佧缔丝的生姜洗发水成份内含有原只生姜颗粒的有帮助，使头皮的血循环有很大的作用，也有一定的防止脱发的作用。小编觉得在校大学生在平时除了在生活使用合适的生姜洗发水牌子外，还需要多需注意饮食和作息习惯，多吃营养食品，做到早起早睡，学会缓解压力，好好维护自己的一头头发。
