据央视新闻报道,全世界关节炎患者有 3.55 亿人,在亚洲地区,每六个人中就有一人在一生的某个阶段会患上关节炎。
关节炎在我国的发病率约为 13%,保守估计患者超过 1 亿。
视频
关节炎是最常见的慢性疾病之一,有 100 多种类型,很多原因都可以引起关节炎的发生。65 岁以上人群中有 50% 患有不同程度关节炎,女性患类风湿关节炎的概率是男性的 3 倍。
北京大学人民医院风湿免疫科副主任医师任立敏介绍:关节炎主要表现为关节疼痛和肿胀,需要和关节疼加以区分,因为关节疼痛是非常常见的一个表现。
可能绝大部分人都体验过关节疼,但是关节疼不一定就是关节炎。
另外,人们常常将关节炎看做 " 老年病 ",其实所有年龄段的人都可能发生。
专家建议,在日常生活中,不要让关节长时间处于一种姿势,长期跷二郎腿、久坐都可能对关节造成损伤,不要盲目做反复屈伸。可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动。年轻人在进行长跑、暴走等运动前要做好热身运动,以免造成韧带拉伤、关节不稳。