循证医学是上世纪90年代初提出来的新的医学观点。它的核心是“遵循证据的医学”综合考虑服务对象的个体差异性，在循证的实践过程中将医务人员的专业技能与服务对象的具体情况相结合，精心研究，认真分析，为服务对象提供最正确有效的服务。
1、疗养健康教育的具体做法
昭苏位于伊犁州西南角，海拔高度为1323-6995米。贵州省体育局蔡局长用数字说话，海拔介于800-1600米的地区就被称为亚高原，显而易见，昭苏居于这个数值内，是属于亚高原地区的。而这个海拔对于多数年纪较轻，身体素质较好的人，基本不存在需要适应的问题。昭苏空气的含氧量低于平原，又不至于像高原那样缺氧，有资料显示在平均海拔1323的昭苏，居民新功能指数明显好于全国水平。
2、类瑞士亚高原秘境养生之旅
中国工程院吴天一院士在青藏高原长期从事高原医学研究，提出了亚高原健康养生科研成果。低海拔人员到海拔起过2000米的区域就会有高原反应，在2000米至2700米的范围内无太大的身体不适，反应不明显，但心跳会有轻微加快，身体各器官进入高原应激反应，代谢加快，能量消耗加大，在这个环境中生活1至3个月，体重会减轻15至30斤左右，非常有利于人的健康长寿。
3、慢呼吸，慢节奏，让身体慢下来
社会不断发展，生活节奏日益加快，慢性疾病更成为不可遏制的问题，而这种慢性疾病的根治方法关键在于“养”而非“药理”，中国着名心血管内科专家孙付秀表示，亚高原环境非常适合现代社会营养过剩产生的一些疾病人群。城市的喧嚣，工作的压力让失眠成为现在人群的亟需解决的问题，昭苏独特的自然地理条件，草原覆盖率大，优质草场居于世界前列，舒适的环境可缓解慢性疾病，改善睡眠质量。
