现在，很多朋友都属于亚健康的身体状态，专家指出，如果亚健康的身体状态持续太久，就会引发各种各样的疾病，因此大家对于亚健康，必须要引起高度的重视，最好能够结合专业的中医调理方法来治疗，下面小编就从多个角度来为大家全面的分析一下！
亚健康的中医调理方法
药物内治调养
以中医辨证施治思想为指导，以阴阳、五行、脏腑、经络理论为依据，应用中药方剂内服的手段，对亚健康、伤残者进行调养治疗，以促进患者身心康复。具体可从辨证调养、补虚疏壅、依体质特点调养三方面着手。
药物外治调养
这是指以中草药煎煮、捣烂或燃烟之后，通过对患者的全身或局部进行熏蒸、浸浴、贴敷等以实现康复的一种调养方法。亚健康该怎么调理？其作用机制是通过机体感受温热的物理作用和药物对经络的直接作用，以流通气血、调节阴阳、调动机体的抗病能力，从而达到治病调养的目的。
饮食药膳调养
亚健康该怎么调理？药食同源。饮食药膳调养是指有针对性地选择食物，或以各种食物与药物配伍组方，应用不同的烹饪方法制成药膳，长期服食以达到治病养生的一种方法。
