宝宝小心！8种秋季高发病来袭，崔玉涛：预防护理一次性全公开

本文来自育学园会员栏目《崔医生谈育儿》

孩子生场病，累坏一家人。

与其手忙脚乱，不如提前做好功课。

秋季高发病来了！80%的孩子会中招。

今天，崔医生为大家准备了这份《儿童高发病的护理手册》，教你如何做好预防和护理。

01.咳嗽

无论咳嗽是由病毒感染还是细菌感染引起，主要罪魁祸首都是分泌物的刺激，因此缓解咳嗽症状的根本，是排出分泌物。

△ 如何治疗？

• 如果是鼻分泌物造成的咳嗽，可使用抑制鼻分泌物的药物。
• 如果是下呼吸道受到刺激引起的咳嗽，则需要将痰液排出。

△ 如何护理？

督促孩子多喝水稀释痰液，还可以对呼吸道进行生理盐水的雾化，也可以在浴室中多制造些热蒸汽，让孩子吸入。

分泌物稀释后，通过拍背方法帮助孩子咳出痰液，方法是：持空掌，保持胳膊不动，同时手腕用力，轻扣孩子后背达到震动气管的作用。

若稀释分泌物后，孩子并没有排出痰液，很可能是他将分泌物咽到消化道里，只要分泌物排出气道，就可以有效缓解咳嗽。因此，没必要强求孩子咳出痰液。

02. 腹泻

护理腹泻要注意2点：

1）预防脱水

腹泻严重或者长时间腹泻，很容易导致脱水，因此发病初期要特别注意补水问题。

补水并非单纯地给孩子喝水，而是少量、多次地给孩子喝含有糖、盐和水分的混合液体，例如口服补液盐，喝稀释的纯苹果汁。

2）预防继发乳糖不耐受性腹泻

任何原因引起的腹泻，都会造成小肠黏膜损伤，导致小肠黏膜分泌的内源性乳糖酶减少，影响正常的乳糖消化及吸收，从而进一步刺激小肠黏膜，出现继发的乳糖不耐受性腹泻，延长病程。

所以，建议在孩子腹泻期间尽量减少奶制品的摄入，或补充乳糖酶。

• 孩子腹泻时，胃肠道的正常菌群也会有所流失，因此，当孩子腹泻逐渐好转以后，可以给孩子服用至少1-2周的益生菌，作为辅助治疗。

• 当孩子有腹泻症状时，不建议立即止泻。盲目止泻虽然能够抑制腹泻，但却会使病毒和毒素滞留在肠道内被再次吸收，给孩子造成更严重的伤害。

03. 发热

1）发热分为4个阶段

• 37.3℃~38℃，低热
• 38.1℃~39℃，中度发热
• 39.1℃~41℃，高热
• 41℃以上，超高热

2）退热，记住3点原则

• 原发病的治疗。需要请医生诊断确认，并遵医嘱治疗。（例如，患流感初期可以服用奥司他韦。）

• 通过护理帮助孩子降温。如果体温低于38.5℃，没有出现其他不适，暂时不需要就医，可靠护理降温。

• 依靠药物进行降温。如果体温超过38.5℃，需要依靠退烧药（美林、泰诺林）降温。

04. 鼻塞

先用手电筒照鼻腔，确认是否存在鼻黏膜肿胀问题。

一般情况下，鼻塞的主要原因是鼻黏膜肿胀和鼻腔分泌物过多（点击看大图