裸睡有助于增强欲望?男人裸睡的好处

  s是一个传统、保守的中国女孩,几十年规规矩矩,典型的乖乖女一个。

  第一次去男朋友家里住,发现他居然有裸睡的习惯,看着怪不好意思的,一番劝说后硬是要他穿上衣服才让他上床睡觉。

  

裸睡有助于增强欲望?男人裸睡的好处

 

  男友有点无奈,裸睡已经成为了自己的习惯,而且听人专家说,裸睡还有益于男性健康呢。

  男性裸睡都有哪些好处?

  美国全国睡眠基金会得一项研究调查显示,有12%的美国人睡觉时一丝不挂,因为裸睡可以给他们的身体带来多种好处。具体如下:

  第一、裸睡有助于睡眠

  研究发现,稍低的体温,不仅可以让人更快的进入睡眠状态,而且也比较不容易出现半途醒来的情况。这主要是因为裸睡时,可减少衣物的包裹,能让体温在一定程度上降低,这也是裸睡能促进睡眠的关键所在。

    美国《睡眠》杂志刊登过一项研究发现,睡觉的时候,温度如果控制在21℃以下,可以让抗衰激素,比如褪黑激素、生长素等,更好的发挥出功效。而裸睡,可以降低体温,并增加肤和空气的直接接触,有益血液循环,让身体处于一个更放松的状态,头发和皮肤也会因此变得更加健康。

  

裸睡有助于增强欲望?男人裸睡的好处

 

  第四、裸睡有助于提高精子密度和活性

  内裤太紧,会导致阴囊的温度升高,影响精子的生成以及分泌,而裸睡则可以让男性的生殖系统的血液循环变得更加畅通,有助于提高精子密度和活性。

  第五、裸睡有助于提升欲望

  因为男性裸睡的时候,可以让睾丸温度下降,精子也因此变得更活泼,欲望自然就增强了。

  其实,男性裸睡的好处还有很多,比如改善性生活质量、促进夫妻感染、增强男性自信等等。在女友不排斥的情况下,男性朋友们可以尝试一下。但在裸睡之前,最好了解一下裸睡时的注意事项,以免给身体带来什么不适。

  男人裸睡时要注意什么?

  首先,裸睡时要考虑居住的环境

  尽量是有一个相对隐秘、独立的环境。如果是跟家人合住或者是集体生活时,最好不要裸睡,容易尴尬,紧张的情绪反而不利于睡眠。

  

裸睡有助于增强欲望?男人裸睡的好处

 

  其次,裸睡时要考虑室内的温度

  虽然说是裸睡,但是肚子最好还是拿个薄被盖着,避免受凉和出汗。

  再次,裸睡时一定要注意卫生

  这一点是非常重要的,像被褥床单什么一定要经常清洗、更换,并且接受阳光暴晒,不然细菌很可能由外部入侵至体内,反而可能增加感染的机会。同时,对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。

  最后,有特异性体质的男性最好不要裸睡

  因为裸睡的时候,皮肤是暴露在外部环境当中的,而灰尘以及螨虫容易导致肌肤过敏,引起哮喘。

  最后小九再给男性朋友们一个小小的温馨提醒:裸睡的好处因人而异。不过,对于大部分男性来说,只要你在裸睡的时注意一些裸睡的禁忌事项就可以让身体更舒适~

TAG标签:

免责声明: 本网转载目的在于传递更多信息,不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。如因转载的作品内容涉及您的版权或其它问题,请尽快与本网联系(客服QQ:1044453031),我们会及时删除。

相关推荐
新闻聚焦
猜你喜欢
热门推荐
  • ​尿酸​升高可能和吃有关,不想​尿酸

      生活中,我们可能会把:病从口入挂在嘴边,意思是说很多疾病或许和吃有关,是你一不小心吃出来的,确实是这样,以尿酸......

    04-26    来源:

    分享
  • 女子有2个子宫无法怀孕,上海医生助其重

      丹丹(化名)原本有两个子宫,婚后多年无法怀孕。 2019年5月12日是母亲节,丹丹作为一名母亲,带着一对双胞胎儿女,来到......

    05-14    来源:

    分享
  • 30岁被诊断出卵巢癌,我换了种活法,结

      Beth Stebner是布鲁克林作家和编辑,在婚前被诊断为卵巢癌。以下是她亲述的心路历程。 每当夜晚来临,外面唯一的动静只有......

    05-14    来源:

    分享
  • 不适合隔夜吃的​4种菜​!

      二十年前和二十年后的今天,中国人的饮食已经悄然发生变化。在过去人们对健康知识和大病预防了解不深,经常会出现这餐......

    05-07    来源:

    分享
  • ​超5成大学生脱发​,翟天临因此被骂上

      今天 #超5成大学生脱发# 话题 冲上了热搜 日 前,中国青年网校园通讯社对全国643所高校的大学生进行问卷调查,结果显示:......

    05-28    来源:

    分享
返回列表
Ctrl+D 将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。