维生素C是一种特别有效的抗氧化剂，具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用。肌肤真皮层中含有大量的胶原质，它赋予皮肤力量，并维持皮肤的结构，交织在胶原质之中的是弹性纤维，它使皮肤富有弹性。维生素C是可以有抗氧化的作用的，这样的话可以让肌肤有一个促进代谢的作用，还可以让皮肤变得水润有弹性。
维生素E
它可以阻断细胞膜中过氧化物的形成，使细胞免受自由基的损害，从而保持细胞的年轻活力。同时，维生素E能够稳定细胞的蛋白活性结构，直接帮助细胞抵抗紫外线、污染物、辐射的侵害，防止皮肤因为隐形伤害而失去弹性、提早老化。维生素E是可以有抗衰的作用的，可以有预防辐射和紫外线的作用。
想要去皱，以上介绍的这些维生素具有很好的去皱作用，女性在日常注意注意补充这些维生素，多吹富含这些维生素的食物，可以很好的帮助抗老化抗氧化，清除自由基，让你的皮肤变得水润有光泽，皱纹不在，以上介绍的内容希望对大家有帮助。
