女人来“​大姨妈​”可以排毒?

作者:杨欣教授·北大人民医院妇科

每月一次的“大姨妈”到底是不是排毒?经前期为啥会烦躁?大姨妈期间为啥会痛经?月经期间为啥会水肿?关于女性每个月的那件事,每个人心里都有自己的一肚子疑问。7月13日下午,凤凰健康携手北京康铂医疗健康科技有限公司一起,举办了第六期健康沙龙,以“我的姨妈我做主,如何打响备孕保卫战”为主题,邀请了北京大学人民医院妇科主任医师杨欣教授,从月经的四个误区入手,帮你搞懂“变幻莫测”的大姨妈。

误区1:月经能帮女性排毒?在中国,“排毒”的观念深入人心,清肠能排毒,放血能排毒,所以推而广之女人来月经也能排毒。不过月经究竟能不能帮助机体排毒?

杨欣表示“月经能排毒”就是无稽之谈。“很多女性血色素特别低,只有7-8g,贫血了,走路没劲,也不能跑,也不能跳,但是不来看病……原因是,大家认为来月经是在排毒的过程!”但实际上,月经就是子宫内膜的脱落,伴随着一些阴道细胞、宫颈细胞脱落的一个生理过程,杨欣强调,“(来月经)其实并没有排毒的作用。”

误区2:月经量多不需要治?由于排毒等观念的影响,很多女性存在“月经多正常,少就不正常”的误区,所以很多女性会因为月经量少去医院治疗,量多反而不会去,但月经量多真的就不需要治吗?

杨欣介绍,临床上对女性月经量有一个标准,约20-60mL为正常的量,“月经量小于5ml的就算少,5ml是多少?也就一勺的水;月经量多少算多?用使用卫生巾的量来算,每个月超过2包,就可以说明月经量偏多了。”

月经量也并非“越多越好”。事实上,月经多是35~45岁女性健康受损和缺铁性贫血的主要原因。杨欣建议,女性不仅要关注月经量少,更应该警惕月经量多的情况。如无缘由的月经量多,子宫肌瘤、腺肌病、子宫本身的病变等情况都要及时治疗。

误区3:月经少肯定需要治,不然怀不上?很多人会因为月经量少而焦虑,觉得月经量少会影响备孕。所以只要觉得月经少就去医院治疗,然而这种认识准确么?

对此,杨欣也为“月经量少”正名:“从量上来说,月经量小于5mL是偏少;从周期来看,正常的月经周期是2-7天,如果你不足1天可以称之为月经量偏少。”只有符合这两点的才需要治疗,否则在临床上是无治疗意义的。不过杨欣强调,在生活中还有两种情况引发的月经量少,也需要及时治疗:第一种,因子宫内膜结核导致的月经量少;第二种,因人流手术引发的月经量少。除了上述的两种情况,其余的月经少是不需要治疗的。

误区4:痛经是原发性的,不需要治疗? 很多人觉得来月经痛是很正常的生理现象,而不认为痛经需要治疗。那么痛经到底需不需要治疗?

大姨妈来了是什么体验?知乎上一位网友的回复,获得了近百名网友的点赞支持。

女人来“​大姨妈​”可以排毒?

这名网友回复中所提到的痛经,是最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。事实上,沙龙现场也有半数以上的观众表示自己曾经历过各种各样的痛经。

杨教授介绍,痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占90%以上的痛经属于原发性痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经,如果是渐进性的病或是痛经程度越来越严重,就需要考虑子宫腺肌症、子宫内膜异位症及不孕,及时去医院确诊。

来源:凤凰健康



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