一旦出现干燥、脱屑或发红状况，说明皮肤健康状况已亮起红灯。让皮肤尽快复原，最好的方法是减 少刺激，不化妆、不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接 触清水等。
远离含香精、酒精、防腐剂、羊毛脂的护肤品;易泛红或红血丝肌肤应避免烟酰胺成分，这是常用的美 白、祛痘、抗衰老成分。少用贴敷式面膜，会影响脆弱肌肤的屏障功能。
6.内服抗氧化的产品，提高皮肤耐受性
皮肤敏感、薄弱是抗外界能力下降的主要原因，抵受不住外界的刺激，耐受性差。可以每隔一段时间 适当服用葡萄籽保健品，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，同时还可修复已经在脸上形成的红血丝。
