“耳水不平衡”的症状有哪些？
1. 发作性眩晕：眩晕反复发作，每次持续20分钟至12小时不等。发作时常感到自身或者周围物体旋转，伴有恶心，冒冷汗等反应。间歇期眩晕缓解。
2. 波动性听力下降：梅尼埃病的听力下降有波动性的特征，多为感音神经性聋，早期多以低频到中频下降为主，中期中间语言频率也会下降，后期全部频率下降并以高频下降明显。早期眩晕发作时听力下降明显；间歇期时听力部分恢复，后期听力永久丧失，不再可逆。
3. 发作前或者发作时伴有耳鸣或者耳闷胀感，间歇期时耳鸣耳胀减轻或者消失，多次发病后可使耳鸣转为永久性，在发作期时加重。
患有梅尼埃病怎么办？
1. 明确诊断：梅尼埃病有明确的诊疗指南，患者应將发病的过程详细的告知医生，再配合进行必要的检查，如，纯音听阈测定、耳蜗电图、前庭功能检查、影像学检查等。
2. 急性发作期处理：重点治疗眩晕，恶心和呕吐。遵照医嘱服用镇静和抗眩晕药、脱水剂、钙通道阻滞剂或激素等以控制眩晕的发作，减少发作次数，延长发作间隙。眩晕严重且药物治疗无改善时，根据医生的治疗方案必要时可行手术治疗。
3. 缓解期治疗：可参加适量有益的体育活动，如太极拳、缓步跑、八段锦等健身运动，这样才能帮助病情的恢复和减少复发。
4. 调整生活方式：生活中减少盐分的摄入，每日最大摄入量不超2克；避免咖啡因制品，减少巧克力，可乐，咖啡的摄入；尽可能避免烟草以及酒精类制品。
5. 规律作息：固定每天的作息时间，按时睡眠，按时吃饭。避免不良情绪、压力等诱发因素，保持愉快的心情。
