美食推荐:香菇炒芦笋,韭菜炒猪血,干锅麻辣排骨,肉丁萝卜干
发布时间:2020-06-30 文章来源: 点击量:70
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香菇炒芦笋
材料:芦笋(250克)、鲜香菇(4朵)、红、黄椒(各1小块)、干辣椒(4个)、蒜(1瓣)、姜(1小块)。
做法:1、芦笋洗净切段。
2、沸水中滴几滴油加少许盐,将芦笋焯烫一下捞出用凉水过凉。
3、黄红彩椒切小菱形块;干辣椒切小段,蒜切片;姜切丝。
4、香菇洗净切小片。
5、热油锅,倒入干红辣椒、姜、蒜末爆香。
6、再倒入香菇片翻炒至软。
7、加入焯过的芦笋和彩椒,淋入少许酱油,再加适量盐调味,翻炒至断生后盛出即可
韭菜炒猪血
食材:猪血500克、韭菜200克、葱、姜、蒜、干红椒、鸡精、生抽、老抽、料酒、盐各适量,青椒一个
做法:
1、猪血洗净切成片,韭菜洗净切成段;葱、姜洗净切片,蒜洗净切碎,青椒洗净切成块;
2、锅中放适量油烧热,倒入葱姜蒜干红椒爆香
3、倒入猪血 ,翻炒一下,加适量生抽,少量老抽,少量料酒,大火爆炒一下
4、从锅边淋入少量水,盖锅盖焖1分钟左右,加入盐适量,青椒,翻炒均匀,倒入韭菜,翻炒一下出锅即可
干锅麻辣排骨
材料:肋排 250g,藕100g,火锅底料40g,花椒5g,青椒1个,红尖椒 7g,大葱7g,姜片5g,蒜肉5个。
做法:
1. 肋排焯水沥干水分,藕切片或小块。配料洗净切好备用。
2. 用的菜子油,热锅下油,油稍热下肋排,炸至变金黄色。
3. 把所有配料下锅,翻炒至火锅底料融化。转小火,继续翻炒15分钟左右。
4. 加入藕片,防止藕片粘锅,隔1-2分钟就要翻炒下哦,十分钟左右即可出锅
肉丁萝卜干
做法
1、萝卜干提前泡半小时,切成丁。
2、五花肉切成小丁,红绿小米椒切成丁。
3、五花肉开水烫一下,捞起,沥干水。
4、热锅凉油,放入姜片,五花肉丁翻炒至金黄略焦。
5、倒入少许黄酒,翻炒一分钟。
6、倒入红绿小米椒,翻炒一分钟。
7、放生抽,少许糖,放入蒜末,小葱,翻炒一分钟即可。装盘。